Bamia – Frozen

 7,95

“Bamia” runderstoof met okra, specerijen, tomaat en knoflook.

Gewicht:

450 gram in vacuümzak (bak tray)

Bewaren:

THT 12 maanden bij minimaal -18 graden celcius
Na ontdooien, gekoelt bewaren bij maximaal 7graden celcius en binnen 48uur consumeren.

Tip:

Eet met rijst, aardappelen of pasta.

Bereidingswijze (na ontdooiing):

  1. Oven: Verwarm 25-30 min in deze bak zonder deksel in een hete luchtoven op 100°c
  2. Pan: Doe de inhoud van het zakje in een pan en verwarm op middelmatig vuur, roer regelmatig door tot het gekookt heeft.
  3. Magnetron: Inhoud uit zakje in een bakje doen afdekken met huishoudfolie en circa 1,5 tot 3 minuten verwarmen bij 600 watt. Roer tussentijds even door.
  4. verwarmd water: Laat het water niet koken, dan kan het zakje scheuren!

Ingrediënten:

20% rundvlees, okra, water, tomaten (tomaten, tomatensap, zuurteregelaar E330), wortel, ui, champignons, prei, rode wijn (SULFIET), zonnebloemolie, TARWEbloem, zout , bouillonkorrels (zout, smaakversterker: E621, gistextract, palmvet, kleurstof: E150, aroma kruiden en specerijen, maltodextrine) knoflook, kruiden en specerijen.

Voedingswaarden:

voedingswaade declaratie per 100 g
energie kcal 183.3
energie kJ 223.6
vet 2.3 g
waarvan verzadigd vet 1.0 g
koolydraten 2.8 g
waarvan suikers 1.8 g
eiwit 4.8 g
zout 0.5 g

 

deal van de maand

25 

Geschikt voor 2 personen

0
    0
    Jouw winkelwagen
    Uw winkelwagen is leegGa terug naar de winkel